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똥손 건강30

비비랩 더블유 이너케어 유산균 유산균 종류도 많고 가격도 매우 다양하죠. 그만큼 사람들의 관심도가 높고 수요가 많다는 반증이겠습니다. 그래서 건강식품하면 빼놓을 수 없는 품목이 유산균이기도 합니다. 저도 유산균을 이것저것 많이 복용해  보았는데요. 그 중에서 가장 무난한 제품이라고 생각되어 비비랩 더블유 유산균을 소개해 드립니다.😊     무엇보다 알크기가 매우 작아서 아이들도 알약 먹을 수 있는 나이라면 충분히 섭취가 가능해요. 온가족이 함께 섭취가 가능하고 무엇보다 가격이 비싸지 않아서 좋습니다. 80정 한 통에 28천 정도에 구매한 것 같습니다. 가격은 판매처마다 상이하니 비교해서 구매하시는 것이 필요합니다.  장건강을 위한 7종 유산균 보장균수 50억CFU 그리고 아연이 함유되어 있습니다.  매일 아침 1알로 건강을 지키시길.. 2025. 2. 21.
식품에서 플라스틱 줄이는 법 가장 흔한 것은 프탈레이트라고 하는 가소제는 플라스틱을 더 유연하고 내구성 있게 만드는 데 사용됩니다. 그들은 너무 널리 사용되어 오늘날 BPA와 같은 비스페놀을 포함하여 플라스틱에서 발견되는 다른 화학 물질과 함께 거의 모든 사람의 몸 속에 나타납니다. 두 가지 유형의 화학 물질 모두 매우 낮은 수준에서도 많은 건강 문제와 관련이 있습니다. 대부분의 전문가들은 프탈레이트와 비스페놀로 인한 건강 위험을 해결하기 위해 대대적인 정책 변화가 필요하다는 데 동의하지만, 그동안 자신과 가족을 보호하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.  프탈레이트에 대한 노출을 제한하는 것은 특정 유형의 포장을 피하는 것만큼 간단하지 않은데, 이러한 화학 물질은 식품이 포장되기 훨씬 전에 식품에 들어갈 수 있기 때문입.. 2024. 10. 24.
입소문으로 유명한 켄트 칫솔 칫솔 어떤 제품 쓰세요? 저도 이것저것 많이 써봤는데요. 요즘엔 켄트를 사용하고 있습니다.칫솔은 우선 미세모를 쓰는 게 좋다고 하더라고요. 정말 그런지 치과 가서 물어본 적도 있습니다.ㅋㅋ 켄트 칫솔은 이미 입소문을 타고 많이들 쓰고 계시더라고요. 켄트 칫솔은 몇 개 라인이 있는 것 같아요. 약국용으로 판매하는 것은 사진과는 조금 다른 색깔이에요. 사진과 같이 색깔이 컬러풀하게 나오는 제품이 더 좋은 것 같습니다.다만 외관이 동일하지만 칫솔모 모양이 살짝 다른 클래식과 콤팩트만 잘 구별하셔서 구매하시면 좋습니다. 클래식은 칫솔모가 좀 더 큽니다. 면적이 좀 더 넓은 타원형입니다. 칫솔모도 살짝 더 뭔가 구부러지는 느낌이에요. 좀 더 부드럽다고 할 수 있는데요. 조금은 힘이 없는 느낌? 이어서 개인적으로는.. 2024. 10. 20.
체중감량 속설 - 진실 혹은 거짓? 암같은 큰 질병에 걸렸을 때 살찐 사람들이 더 잘 이겨낸다라는 말이 있다.인터넷에는 어떻게 군살을 빼고 날씬한 몸매를 만들 수 있는가에 대한 이런 저런 조언들이 넘쳐난다. 그러나 입증되지 않았거나 효과가 없는 잘못된 속설들이 대부분이다. 체중 감량, 즉 살을 빼는 일을 시도하려면 음식과 신체, 체중의 복잡한 관계를 어느 정도 알고 있어야 한다.전문가들은 "체중 감량에 관심이 있다면 식단과 생활 방식에 적용할 수 있는 근거 기반 변화에 대해 알아야 한다"고 말한다. 이와 관련해 연구를 통해 밝혀진 체중 감량과 관련된 근거 없는 믿음에 대해 알아봤다."무조건 덜 먹고, 더 움직이면 된다?"=체지방은 단순히 저장된 에너지다. 지방을 줄이려면 섭취한 칼로리보다 더 많은 칼로리를 소모해야 한다. 이런 이유로 적게.. 2024. 10. 19.
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