반응형 똥손 건강31 약복용할 때 꼭 알아두세요 일반적인 약 복용 방법으로는 하루 3번, 식후 30분이 있다. 이러한 복용 방법이 일반적인 복용 방법으로 강조되는 이유는 약물로 인한 위장 장애 부작용을 줄일 수 있으며, 먹은 양의 농도를 일정하게 유지할 수 있기 때문이다. 따라서 식사를 거르더라도 약은 규칙적으로 복용하는 것이 좋다. 일부 소염진통제, 철분제는 공복 복용 시 위장 장애를 일으킬 수 있다. 약을 복용하면 우리 몸속에서 유효 혈중 농도에 이르기까지 30분~2시간이 소요된다. 이러한 유효 혈중 농도는 5~6시간 지속된다. 이러한 주기를 유지하기 위해서는 약을 규칙적으로 먹는 것이 필요하다. 식사 주기를 이용할 경우에는 이러한 주기를 유지할 수 있다. 이처럼 유효 혈중 농도를 유지하기 위해서는 식사 전, 식간, 식후, 취침 전 복용 등의.. 2025. 4. 5. 비비랩 더블유 이너케어 유산균 유산균 종류도 많고 가격도 매우 다양하죠. 그만큼 사람들의 관심도가 높고 수요가 많다는 반증이겠습니다. 그래서 건강식품하면 빼놓을 수 없는 품목이 유산균이기도 합니다. 저도 유산균을 이것저것 많이 복용해 보았는데요. 그 중에서 가장 무난한 제품이라고 생각되어 비비랩 더블유 유산균을 소개해 드립니다.😊 무엇보다 알크기가 매우 작아서 아이들도 알약 먹을 수 있는 나이라면 충분히 섭취가 가능해요. 온가족이 함께 섭취가 가능하고 무엇보다 가격이 비싸지 않아서 좋습니다. 80정 한 통에 28천 정도에 구매한 것 같습니다. 가격은 판매처마다 상이하니 비교해서 구매하시는 것이 필요합니다. 장건강을 위한 7종 유산균 보장균수 50억CFU 그리고 아연이 함유되어 있습니다. 매일 아침 1알로 건강을 지키시길.. 2025. 2. 21. 식품에서 플라스틱 줄이는 법 가장 흔한 것은 프탈레이트라고 하는 가소제는 플라스틱을 더 유연하고 내구성 있게 만드는 데 사용됩니다. 그들은 너무 널리 사용되어 오늘날 BPA와 같은 비스페놀을 포함하여 플라스틱에서 발견되는 다른 화학 물질과 함께 거의 모든 사람의 몸 속에 나타납니다. 두 가지 유형의 화학 물질 모두 매우 낮은 수준에서도 많은 건강 문제와 관련이 있습니다. 대부분의 전문가들은 프탈레이트와 비스페놀로 인한 건강 위험을 해결하기 위해 대대적인 정책 변화가 필요하다는 데 동의하지만, 그동안 자신과 가족을 보호하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 프탈레이트에 대한 노출을 제한하는 것은 특정 유형의 포장을 피하는 것만큼 간단하지 않은데, 이러한 화학 물질은 식품이 포장되기 훨씬 전에 식품에 들어갈 수 있기 때문입.. 2024. 10. 24. 입소문으로 유명한 켄트 칫솔 칫솔 어떤 제품 쓰세요? 저도 이것저것 많이 써봤는데요. 요즘엔 켄트를 사용하고 있습니다.칫솔은 우선 미세모를 쓰는 게 좋다고 하더라고요. 정말 그런지 치과 가서 물어본 적도 있습니다.ㅋㅋ 켄트 칫솔은 이미 입소문을 타고 많이들 쓰고 계시더라고요. 켄트 칫솔은 몇 개 라인이 있는 것 같아요. 약국용으로 판매하는 것은 사진과는 조금 다른 색깔이에요. 사진과 같이 색깔이 컬러풀하게 나오는 제품이 더 좋은 것 같습니다.다만 외관이 동일하지만 칫솔모 모양이 살짝 다른 클래식과 콤팩트만 잘 구별하셔서 구매하시면 좋습니다. 클래식은 칫솔모가 좀 더 큽니다. 면적이 좀 더 넓은 타원형입니다. 칫솔모도 살짝 더 뭔가 구부러지는 느낌이에요. 좀 더 부드럽다고 할 수 있는데요. 조금은 힘이 없는 느낌? 이어서 개인적으로는.. 2024. 10. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음 반응형
