반응형 분류 전체보기163 나트륨은 누가 가장 많이 먹을까? 나트륨은.... 2023. 10. 13. 눈으로 확인하는 치매 위험 신호 눈 흰자위에 점이 생기는 경우가 종종 있다. 이 외에도 눈의 색깔이나 눈 안쪽 점막을 자세히 보면 평소와 다른 외형을 보일 때도 있다. 이런 눈의 변화를 잘 살펴보면 질병의 신호가 보이기도 한다. 눈을 보고 알 수 있는 의심 질환에 대해 알아보자 흰자가 빨개지는 충혈 충혈(充血)은 결막염이나 안구건조증 같은 염증 질환이 생겼을 때 주로 발생한다. 충혈은 눈에 생긴 염증을 없애기 위해 혈액 공급량을 늘리면서, 혈관이 부풀어 올라 나타나는 증상이기 때문이다. 결막염은 말 그대로 결막에 염증이 생긴 것으로 세균, 자외선, 먼지, 바이러스 등이 원인이다. 안구건조증은 눈을 보호하는 눈물층의 수분 혹은 기름의 이상으로 발생한다. 방치하면 염증이 번지고, 점액을 만드는 능력이 점점 저하돼 같은 양의 수분을 갖고 있.. 2023. 10. 12. 머리숱 부자들의 비결은? 고급스럽고 우아한 올드머니 룩의 키 포인트가 바로 헤어에 있다는 사실 눈치채셨나요? 배우 고현정, 김태리, 고윤정처럼 타고난 듯 있어 보이는 스타일의 공통점은 바로 ‘숱 부자’ 라는 것. 김태리는 과거 한 인터뷰에서 머리 숱이 처치 곤란할 정도로 많다며, 나눠 주고 싶을 정도라고 언급하기도 했었어요. 타고난 숱 미녀처럼 되기 위한 헤어 케어 노하우 알아볼까요? 좋은 빗 쓰기케이트 미들턴. 오나라의 공통점은? 바로 같은 빗을 사용하는 유저라는 사실! 배우 오나라는 과거 tvN 산촌편을 통해 길고 긴 머리 말리기 루틴을 공개한 적이 있었는데요. 무려 머리를 감고 말리는 데만 1시간이 걸린다는 진정한 숱부자의 면모를 보여주었죠. 그녀가 드라이 후 머릿결을 정돈하는 데 사용한 빗은 일명 ‘천사 빗’이라는 애칭을.. 2023. 10. 11. 기초대사량 높이는 방법 많이 먹지 않아도 살이 찌는 사람이 있습니다 그 이유는 기초대사량이 낮기 때문입니다. 무리한 다이어트보다 더 쉽고 확실한 방법은 바로 기초대사량을 높이는 것입니다. 많이 먹어도 살이 잘 찌지 않는 체질로 건강하게 바꿔볼까요?😊 ✔ 기초대사량이란 우리 몸이 생명을 유지하는 데 필요한 최소한의 에너지양입니다. 움직이지 않고 가만히 있는 휴식 상태에서 오로지 생명 활동을 위해 신진대사로 쓰이는 에너지를 말하죠. 보통 70kg의 남성이라면 1,680kcal를, 50kg의 여성이라면 1,080kcal를 기초대사량으로 소모합니다. 이는 신체가 하루에 사용하는 에너지 비율의 약 70%에 해당하고 있는데요. 음식을 먹고 소화 및 흡수에 소모하는 소화대사량이 10%, 신체 활동을 할 때 소모하는 활동대사량이 20% 정도.. 2023. 10. 10. 이전 1 ··· 31 32 33 34 35 36 37 ··· 41 다음 반응형
