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와인 구매 가이드 음식과 와인은 자연스러운 파트너이며, 양립할 때 서로를 더 높은 수준의 풍미로 끌어올릴 수 있습니다. 문제는 완벽한 페어링을 찾는 것입니다. 합리적인 가격에 최고의 와인을 찾는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 최고의 음식과 와인 조합을 선택할 수 있습니다. 어떤 종류의 와인을 구입하든 와인, 특히 좋은 와인은 맛, 향 및 구조를 가장 잘 끌어낼 수 있는 온도에서 제공될 때 더 즐겁다는 것을 기억하십시오(와인은 혀에 닿는 느낌을 나타냅니다) 레드와인 일반적인 레드와인 품종으로는 카베르네 소비뇽, 시라/쉬라즈, 말벡, 메를로, 진판델, 피노 누아가 있습니다 카베르네 소비뇽: 좋은 병은 허브 노트와 다크 베리 및 카시스를 혼합해야 합니다. 라즈베리, 블랙 체리, 자두, 건포도, 피망, 후추, 민트 향이 날 수 있습.. 2023. 12. 9.
참기름, 들기름 어디 보관할까? 참기름과 들기름은 가정에서 하나씩 구비해 두는 대표적인 식재료가 아닐까 싶은데요😊 건강에도 좋아 많은 사람이 찾는데, 잘못 보관하면 기름 맛이 나빠질 뿐 아니라 몸에 해로운 물질이 생성될 수 있어 주의해야 합니다. 특히 들기름의 경우, 저도 보관을 잘못해서 버린 경우가 있습니다 🤣 그래서 오늘은 참기름과 들기름, 들기름과 참기름의 올바른 보관법에 대해서 포스팅 합니다. 올바른 보관법으로 우리의 건강을 지켜나가는 것이 필요할 수 있습니다 산패가 빠른 들기름 들기름은 학습 능력과 기억력 증진, 각종 만성질환 예방에 효과가 있는 오메가3 계열의 알파리놀렌산이 60% 이상 들어 있습니다. 오메가3는 고혈압, 협심증, 심근경색 등 심혈관질환 예방도 돕는다. 또 혈관 벽에 붙은 콜레스테롤을 제거하고 끈적한 혈전(피.. 2023. 12. 6.
식품 성분표시에 속지 말아야 주의 "인공 색소 없음." "섬유질의 좋은 공급원." "바다 소금이 들어 있습니다.이러한 모든 패키지 클레임 등으로 인해 슈퍼마켓 선반에서 제품을 낚아채고 그렇게 하는 것에 대해 고결하다고 느낄 수 있습니다.식품 제조업체들은 제품의 선호도를 높이기 위해 가능한 모든 단어를 사용합니다. 그리고 그 언어는 당신이 당신을 더 건강하게 만들 무언가를 선택했다고 믿게 만들 수 있습니다 – 그 상자 안에 있는 것이 당신에게 그다지 좋지 않을 수도 있습니다. 저염(식품의 140회 제공량당 10mg 이하를 의미) 또는 "좋은 공급원"(영양소 일일 권장량의 19-%를 제공함)과 같은 일부 용어는 미국 식품의약국(FDA)에서 규제하기 때문에 기업은 마케팅 피치를 신중하게 선택해야 합니다. 따라서 식품 판매업자들이 FDA의.. 2023. 12. 5.
얼굴커지는 습관 바로 잡기 나이가 들면서 점점 피부가 얇아지고 처지는 느낌이 든다면 단순히 느낌만은 아닙니다. 얼굴 선이 무너지는 건 중력이 자꾸만 끌어당기기 때문이죠. 하지만 마냥 속상해 하기엔 아직 이릅니다. 성형을 포함해 쁘띠 시술, 경락의 도움을 받을 수 있지만 평상시 나의 습관을 먼저 돌아본다면 오래 가는 작은 얼굴을 가질 수 있을 거예요 1.높거나 낮은 베개 낮은 베개를 베고 자면 어딘지 모르게 불편하고 잠도 잘 안 온다고 생각해 높은 베개에 익숙해졌다면 작은 얼굴을 위해서라도 조절해야 할 필요가 있습니다. 과도하게 높은 베개는 척추의 맨 윗부분 목등뼈인 경추를 압박해 디스크로 이어지게 할 수 있어요. 반면에 너무 낮은 베개를 사용하는 것 역시 좋지 않습니다. 낮은 베개 또한 수면시 원활한 혈액 순환을 방해해 얼굴을 쉽.. 2023. 12. 4.
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